Почему появляются белые полосы на ногтях

Здоровая ногтевая пластина характеризуется однородным цветом по всей длине, кроме отросшего конца и основания. Появление на ней полос белого цвета сигнализирует, что в организме происходит что-то не так. Из нашей статьи вы узнаете, откуда они берутся и что делать, чтобы вернуть ногтям здоровый вид.

Почему на ногтях могут появиться белые полосы

Белые следы на ногтях называют лейконихией. Это распространенное явление, которое может оказаться не только безобидной эстетической проблемой, но и серьезным сбоем в организме. Причины их появления разные – от недостатка витаминов и минералов до травм, грибковых инфекций или болезней.

Травмы ногтевой пластины

Наиболее частой причиной лейконихии являются внешние повреждения ногтевой пластины. Микротравмы могут быть следствием неправильно выполненного маникюра – неаккуратного снятия гель-лака, слишком сильного опиливания пластины, ожогов и т.д. Повреждения также бывают связаны с ударами по неосторожности, контактом со слишком агрессивными химическими средствами или привычкой кусать ногти. 

Если проблема заключается в случайной травме, принимать меры нет необходимости. Ноготь отрастет – и пятна сойдут. Если белые следы вызваны неаккуратным маникюром, отложите покрытие на время и поддержите пластину питающей эмалью, сывороткой или маслами.

Недостаток нутриентов в организме

Процесс формирования и роста ногтей регулируется витаминами и минералами, поступающими в организм с пищей. Дефицит этих веществ может возникнуть из-за несбалансированного питания или проблем с их усвоением. Полоски появляются при недостатке цинка, кальция, железа, витаминов A, C, D, E и группы B. Чтобы покрыть потребность в вышеупомянутых веществах, нужно разнообразить рацион овощами, полезными жирами, цельнозерновыми продуктами или дополнительно принимать добавки. 

Проблемы со здоровьем

Некоторые заболевания, особенно хронические (диабет, проблемы со щитовидной железой, печенью, сердечно-сосудистой системой), также влияют на состояние ногтей, проявляясь в виде белых полос. Здесь важно заняться лечением первопричины под контролем врачей.

Грибковые поражения

Белые пятна и полосы могут быть симптомом грибковой инфекции. Ее можно подхватить разными способами:

• при личном контакте с зараженным человеком;
• через плохо стерилизованные маникюрные инструменты, общие полотенца и прочие предметы обихода;
• в бассейнах или саунах.

Уменьшить риск развития грибка можно, строго придерживаясь личной гигиены. Если на пластине проявляются дополнительные симптомы, такие как утолщение или расслойки, необходимо обратиться к специалисту для назначения соответствующей антимикробной терапии.